2019.10.23 23:56ワークショップ（WS）のご報告💗一昨日はAKOYOGAスペシャルWSで『心と体を繋げるWS』第1回目を開催いたしました♡ヨガの考え方や今の季節のアーユルヴェーダの取り入れ方、浄化と癒しのお話などをして、最後に今の時期に合わせたヨガを致しました♡私も初めての座学にどきどき、わくわくで内容盛り沢山になってしまいましたが、皆さま色んな気づきを共有してくださいました♡＊なんとなくの生きづらさを感じる＊どうしても空気を読んでしまう＊周りの目が気になる＊やりたいことが出来ない＊感情を溜め込む＊癒しを求めている＊寝ても疲れがとれない＊呼吸が浅い＊生き急いでいるように感じる方には特にいらして頂きたいです♡何故なら私は全部当てはまっていました！これらが少しづつ解けて来た、緩んで来たのは、今まで出会った...
2019.10.21 09:30グローバルボイス音楽祭♬10月20日はグローバル門下生の音楽祭でした❤︎私の今回の曲は、ゴッドファーザーより『愛のテーマ』今回は一人二役に挑戦❤︎まずはゴッドファーザー↓
2019.10.19 05:02心と体を繋げるスペシャルWS開催⭐️こんにちは☺️✨すっかり季節が進み寒くなりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？🌝🍠前回のサンセットヨガに参加された方から、『ヨガの座学も知りたい💓』とのお声を頂きました🤗私が今まで学んできたヨガやセルフワーク、ヒーリングなどから普段実践している事をお話しながらヨガのレッスンをする90分スペシャルWSを行います😊⭐️何かお悩みのお力になれたら幸いです🙏💓初回の開催日が朝早くの為、興味がある方など居ましたらまた開催も可能ですご連絡ください🤗✨参加する方がいらっしゃいましたら下を👇ご登録の上ご連絡ください😊🙏✨